孩子挑食怎么办？试试这个南瓜馒头蓬松好吃，停不下来

嗑瓜子吗

原标题：南瓜馒头新做法，比面包蓬松，比花卷好吃，孩子一口一个停不下来

南瓜馒头

  南瓜馒头这样蒸，比面包蓬松，比花卷好吃，孩子一口一个停不下来，喜欢的朋友快来试试吧！

用料

  南瓜泥240克

  酵母5克

  糖30克

  面粉450克

  椰子油（可省）25克

  南瓜馒头的做法

  为了颜色深，只倒入蒸熟的南瓜，不要一点南瓜水

  小美打成泥只需10秒，可细腻，也可带一点纤维感，小美显示温度37度时，加入酵母，糖。3分钟/37度/1激活酵母。

  加入面粉，椰子油，30秒速度2混合，再揉面键3分钟。颜色真的好亮！

  取出面团盖保鲜膜温暖处发酵至2倍大。

  面团揉光滑，擀成薄的长方形，刷点水，卷起来，搓至均匀的长条，切段

  上蒸盘醒发至1.5倍大，蒸盘提前刷油防粘。

  上蒸锅，上汽后蒸10到12分钟，焖3到5分钟。

  醒发到蒸

  香喷喷热腾腾出炉

  好了

  又美又好吃！

小贴士：

  酵母激活后就很好发了，尤其是冬天！美食与大家的生活密不可分，现在食物吃的方法实在是太多了，每一个人都在不断学习进步中，美食也是，在经过不同的人，不同的做法，一直在发生改变着，不同的人不同的口味，虽然味道不同，但是喜欢的人也不会少，对吃而言，喜欢就是美食

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