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[推荐交流] 菠菜用来做汤格外鲜美,这样做汤汁更浓郁,蛋花更漂亮

2021-8-9 09:13:00 13306 0

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艾尔艾尔 未绑定微信 发表于 2021-8-9 09:13:00 |阅读模式

艾尔艾尔 未绑定微信 楼主

2021-8-9 09:13:00

原标题:秋天的菠菜用来做汤格外鲜美,这样做汤汁更浓郁,蛋花更漂亮


菠菜汤

菠菜汤

菠菜汤

菠菜汤

西红柿菠菜鸡蛋汤

  所需食材:西红柿1个(中等大小)、菠菜200克、鸡蛋1个、香菜1棵、小葱1棵、一品鲜酱油1汤匙、白胡椒粉 适量、蚝油 0.5汤匙、盐 适量、生姜 少许、白糖 少许、水淀粉 适量、芝麻香油 适量

菠菜

菠菜

  1,我们先把菠菜摘去老叶和根部后清洗干净,锅里加热适量的清水,水沸腾后先加入一勺盐和适量的玉米油,再放入菠菜焯水至变色变软,加入盐和油再放入菠菜焯水可以保持菠菜绿油油的颜色不会发黄

菠菜

菠菜

  2,菠菜从锅中捞出后立即投入冷水中冷却,可以多换几次水,这样不仅使菠菜的口感好,也可以更好地保持菠菜绿油油的颜色不发黄

微信图片_20210809090546.jpg

  3,再做好其他的准备工作,把西红柿洗净后用开水烫一下,去掉外皮,再切成大块儿装入碗中;菠菜过凉后攥干水分再切成段装碗备用;鸡蛋打散备用;生姜切成末;小葱和香菜切成碎备用;再准备好适量的水淀粉和其他的调味料就可以了

姜末

姜末

  4,另起一锅,锅中加入少许底油,先放入姜末爆出香味

西红柿

西红柿

  5,接着再加入西红柿块儿,翻炒一会儿,把西红柿翻炒出沙后再加入适量的开水,开水的量就是你想要做的汤的量,这里最好选用口感比较好的西红柿,这样也可以提高汤的味道

酱油

酱油

  6,当锅中汤汁再次沸腾后开始调味,加入一勺一品鲜酱油,根据自己的口味再加入适量的盐,少许的白胡椒粉,半汤匙蚝油,再加入少许白糖提鲜,把调味料在汤汁中混合搅拌均匀

水淀粉

水淀粉

  7,接着加入适量的水淀粉搅拌均匀,水淀粉的量不要多,可以让汤汁浓稠就可以了,如果怕控制不好水淀粉的量,可以一点点加入

鸡蛋

鸡蛋

  8,当锅中汤汁再次冒小泡泡时把打散的蛋液慢慢倒入锅中,边倒边用勺子打散,这样蛋液形成的蛋花会比较漂亮

菠菜汤

菠菜汤

  9,看到蛋花完全形成后再把菠菜放入锅中,搅拌均匀即可,出锅前可以品尝一下汤汁味道,看看是否需要补充一点盐调味,关火后撒入香菜碎和葱碎拌匀,盛出前再淋入适量的芝麻香油搅拌均匀即可

菠菜汤

菠菜汤

  10,这样做的西红柿菠菜鸡蛋汤清淡爽滑,又不失鲜美的味道,不管是老人还是小朋友都会非常的喜欢,搭配米饭或油饼,足可以吃上一大碗哦!

菠菜汤

菠菜汤

小贴士

  1,用菠菜做汤时,要先焯水,这样可以去除菠菜中含有的一部分草酸。

  2,水淀粉的量不要多,能够使汤汁浓郁顺滑即可。

  3,倒入蛋液时要边倒边用勺子搅拌,这样才可以形成漂亮的蛋花。



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