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有些初中生会突然有一天说：不想上学了。这时，家长别反应过激，要冷静耐心去了解，究竟是怎样的情况。有的学生是在校没有朋友，有的是学业有困难没有勇气面对，逐渐失去兴趣。只有搞清原因，才能去想办法。下面写几种典型的情况。
01
叛逆
所谓叛逆，常是指，孩子确切地知道了：自己这么大了，家长不再能强制他做什么了。（其实家长早就不能了，但孩子从想到知道到尝试过确定了，决意运用，需要点时间，大概初一初二）。这本是好事。
上初中后，孩子懂事多了，可以逐渐让他多管理自己的生活，承担更多责任，也多思考未来的方向。家长总是不放手，孩子就永远不会当真去思考未来，去为自己生活负责。他会觉得什么都是你安排好，我做也是为你而做。
在孩子最初有点“叛逆”时，家长要让他赢，同时对等制裁，给他更多责任，过程中教他方法帮他提高能力。别越发加强管控，然后孩子最后放个大招，家长无法承受。
02
心理枯竭
有家长问，孩子上初二，月考年级第五，可是考完后孩子就给家长打来电话说情绪低落，感觉自己有抑郁倾向，想去看心理医生。孩子自己说不清原因，回翻日记分析，核心问题就是觉得学习没用，但还得努力学，觉得自己是学习机器，一切就为考试。
家长说，平时对她学业没有过高要求，课外辅导班几乎为零，觉得孩子主要是缺乏目标，也没有特别感兴趣的事情，现在任务繁重，缺乏源动力，就感到疲惫。但是短期内让她有目标也不太容易。
首先我觉得孩子和家长都挺好了！孩子自己意识到问题，能明确和家长沟通，寻求帮助，说明平时亲子关系不错的。
这种情况大概非常普遍，而很多孩子选择自己扛，因为怕说了被批评，或者说了家长也帮不上什么。
我觉得孩子和家长分析的都挺对的。之前缺乏目标、兴趣，到了初中高压环境，感到疲惫无力，导致的这种状态叫心理枯竭。
办法，或许就是适当留出点时间，接触点课外的内容，兴趣爱好、运动、和学业无关的课外书，或者就是家人一起放松，走走，吃点东西。(但这样简单的事，对住校生来说，却是很难安排的。)
这些放松的目的是，恢复心理弹性。同时也把目光从课业上转移开一下，了解生活和世界，思考自己。
最起码对心理健康有益，万一有助于找到目标和动力就更好。
这也提醒小学生家长们，多培养兴趣爱好，让孩子关注面更广一些，生活中有乐趣来源，别太早给压榨得太狠。
学习各个学科，从最初就为知识而学。但毕竟，小学的乐趣和放松，不能完全预支、负担得了以后几年的高压生活。
目前有太多初中都是用高强度任务、密不透风的时间安排，来换得更好的分数。这是问题的根本原因。是最需要改变的！
03
心理倦怠
对于初二期末和初三的学生，还有一层因素，那就是，过多的复习和刷题，让学生感到超级厌烦无聊，每日所做缺乏新鲜感。准确地说，他们厌的不是学习，而是学校低效、一刀切的教学。
我们都有体会，孩子在期末复习期间容易厌学，因为平时好歹每天上新课，有新鲜内容，但期末时没有了，无聊。而初三通常就是一整年的期末啊！
所以要跟孩子解释清楚，不仅是强化考学目标，还有，明确意识到，现在的重点不是接触新知识了，而是磨练方法策略，改进战术，提升应试表现。或者，把之前学新知识看做粮草储备过程，现在才是真的开始实战……
改变看法，也就会改变方式和预期。当然了，即使这样我也觉得一整年的备考复习，是很有挑战性也不太合理的。
另外，很多中等生之所以缺乏动力，也是因为他们学习方法欠佳，所做的常是低效无效的，付出很多，看不到明显回报，就会缺乏动力。所以，家长不要只是看到孩子在那里做工就满意了，而是了解他们究竟在做什么，是否有更好的方法，帮他们提高效率，看到付出后的进步。
04
优等生也厌学
现在的中学生，厌学的不只是成绩差的学生。很多成绩好的学生，一方面要跟着刷题，很累，压力大，同时又觉得校内课堂所讲的过于简单，教学枯燥，学到的太少，不如自学的多。他们如果有更好的环境和资源，会非常积极，学到更多，探索更广的领域。小学生还比较听话，到了初中都有自己的判断。
对于这些本来有浓厚学习兴趣的学生，家长可以跟他们商讨，如何安排最好。比如，把某些低效无用的作业减少一点，留出时间学自己感兴趣的内容，或者按照自己的方式复习，增强点自我掌控份额。和他商量好，一旦发现成绩受影响，就必须再酌情调整。
这种情况还是要比较慎重，以保证质量为前提。
总之，初中生普遍都很辛苦，家长要留意孩子的疲劳阈值，平时劳逸结合，提前防范。本来，生活就应该是有个平衡的状态，孩子应该全面发展。
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