在忙碌的生活里,一顿鲜香入味的家常菜,能瞬间驱散疲惫,带来满满的治愈感。今天就为大家分享8道超好吃的家常菜做法,让你越吃越舒服。
一、牛肉炒土豆条
食材清单:200克牛里脊切条,1个土豆切条,半个青椒切丝,蒜末和生抽、蚝油各一勺。
详细做法:
1. 牛肉条加生抽和淀粉抓匀腌制10分钟,这样炒出来更嫩。
2. 土豆条用清水洗掉表面淀粉,沥干水分。
3. 热锅多放点油,先下牛肉条滑炒至变色盛出。
4. 用余油炒香蒜末,下土豆条翻炒至微透明,加入牛肉和青椒丝,放蚝油调味,炒匀出锅——牛肉嫩滑,土豆绵软,绝配!
二、黄焖鸡
所需食材:去骨鸡腿肉600克、干香菇15朵、青红椒各2个、生姜1大块、大蒜8瓣、八角2颗、香叶2片、黄豆酱2大勺、生抽2勺、老抽半勺、蚝油1勺、冰糖15克、黄酒2勺、白胡椒粉少许、热水适量。
步骤:
1. 鸡腿剁块,冷水浸泡20分钟去血水,沥干后用黄酒、白胡椒粉、姜片抓匀,静置腌20分钟。
2. 干香菇温水泡发,剪去蒂,泡香菇水留用;青红椒切块,大蒜拍裂,姜切厚片。
3. 冷油下冰糖,小火炒至琥珀色,迅速倒入鸡块,转中火翻炒至表面收紧上色。
4. 加入黄豆酱、生抽、老抽、蚝油,炒出红亮酱色,放八角、香叶、姜蒜,继续炒香。
5. 倒入泡香菇水及热水,没过鸡块一指节,大火煮沸后撇沫,转小火加盖焖25分钟。
6. 加入香菇、青红椒,再焖5分钟,让椒香渗透;开盖转大火收汁,至汤汁浓稠裹匀鸡块。
7. 关火后淋少许香油,盖盖“闷”2分钟,让香味锁进肉缝,即可装盘。
三、红烧羊肉
食材:羊肉500克,红萝卜1根,白萝卜半根,姜片5片,料酒2勺,生抽2勺,老抽1勺,八角2颗,桂皮1段,清水适量。
制作过程:
1. 羊肉切块焯水;红白萝卜切滚刀块。
2. 热锅炒香姜片,加羊肉煸炒,烹料酒去腥。
3. 加生抽、老抽、八角和桂皮炒匀,倒清水没过羊肉,小火炖40分钟。
4. 放萝卜块再炖20分钟,至羊肉软烂。萝卜吸饱汤汁,比肉还香!
四、肥牛炒洋葱
食材列表:准备300克肥牛片、1个洋葱(切丝)、1勺生抽和少许黑胡椒。
制作过程:
1. 肥牛片快速焯水10秒捞出,这能去血水,防止炒时出水。
2. 热锅炒洋葱丝至透明,约3分钟,火候用中火。
3. 加入肥牛,快炒1分钟,淋生抽和黑胡椒调味。
4. 炒匀即可出锅。简单又美味,总用时约10分钟,吃一次就爱上!
五、腊肉炒烟笋
食材清单:
需要200克烟笋干(提前泡发好),150克腊肉(切片),2根青蒜(蒜白和蒜叶分开斜切),几片生姜,1汤匙生抽,半汤匙老抽(上色用),1茶匙白糖(提鲜),以及适量食用油。
详细制作过程:
1. 处理干货: 烟笋干需要提前用温水浸泡至少4小时,或者隔夜浸泡。泡发好的标准是笋干完全变软,用手可以轻松掐动。 然后将泡发的烟笋切成条状。
2. 腊肉处理: 腊肉洗净,如果太咸,可以先用水煮10分钟以减少咸度。然后切成薄片。将腊肉先蒸一下或煮一下,不仅能减咸,还能让肉质回软,更容易炒出油。
3. 煸炒腊肉: 炒锅烧热,不用放油,直接下入腊肉片,用中小火慢慢煸炒。目的是将腊肉自身的油脂炒出来,直到肉片变得透明、边缘微卷。然后将腊肉盛出,锅中留底油。
4. 炒香配料: 用锅里的腊肉油,放入姜片和青蒜的白色部分,爆香。然后倒入处理好的烟笋丝,大火翻炒2-3分钟,让烟笋充分吸收油脂的香味。
5. 混合调味: 将炒好的腊肉倒回锅中,加入生抽、老抽和白糖,快速翻炒均匀,让所有食材都裹上酱色。可以沿锅边淋入少许热水,让味道融合得更充分。最后,放入青蒜的绿色叶子部分,翻炒几下,待蒜叶变软即可出锅。
六、肉末豆腐
食材:
瘦肉、嫩豆腐、葱花、蒜末、豆瓣酱、黑胡椒粉、料酒、生抽、老抽、盐、淀粉、食用油、清水
做法:
瘦肉剁碎,加半勺黑胡椒粉、1 勺料酒、1 勺生抽,搅拌均匀腌制 10 分钟;调料汁:碗中加 1 勺生抽、半勺老抽、半勺盐、1 勺淀粉、半碗清水,搅匀备用;
锅中放少许油,油热后下葱花、1 勺豆瓣酱,炒出红油后倒入肉末,中小火翻炒至变色熟透;
嫩豆腐切成小块,轻轻放入锅中,倒入调好的料汁,中火焖煮 2 分钟;
大火快速收汁,撒上葱花即可出锅。
七、芹菜炒鸡胸肉
食材:芹菜、鸡胸肉、胡萝卜
做法:
准备:鸡胸肉、芹菜、胡萝卜切丝。
炒肉:热锅少油,滑入鸡丝炒至变色,盛出。
炒菜:锅里底油,下胡萝卜丝炒软,放入芹菜,翻炒至断生。
混合:倒入鸡丝,加适量盐和蚝油,炒匀即可。
八、红烧肉
食材:五花肉、葱姜蒜、八角、桂皮、香叶、冰糖、料酒、生抽、老抽。
做法:
1. 五花肉切块,冷水下锅,加入料酒,焯水捞出。
2. 锅中少许油,放入冰糖,小火炒出糖色,倒入五花肉翻炒上色。
3. 加入葱姜蒜、八角、桂皮、香叶炒香,加生抽、老抽调味。
4. 加没过肉的开水,大火烧开转小火慢炖40 - 50分钟,大火收汁即可。
这8道家常菜,做法简单,鲜香入味,充满了烟火气。快动手做起来,让家人享受这份美味与治愈吧。