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天然“补脑菜”被发现,健脑益智还增强记忆力,多吃头脑灵活 ... ...

2025-10-13 15:37| 发布者: 如风| 查看: 37| 评论: 0

摘要: 今天和大家分享一个蜜汁脊骨的做法,简单易做,鲜香味美,一点不油腻,大人孩子都喜欢。脊骨冷水下锅,加入一大勺料酒去腥,水烧开之后 撇去浮沫,转中火炖煮30分钟。2.趁这个时间 我们再来调一个料汁,碗中加入一勺 ...


今天和大家分享一个蜜汁脊骨的做法,简单易做,鲜香味美,一点不油腻,大人孩子都喜欢。

脊骨冷水下锅,加入一大勺料酒去腥,水烧开之后 撇去浮沫,转中火炖煮30分钟。

2.趁这个时间 我们再来调一个料汁,碗中加入一勺米酒,加入一勺生抽,加入一勺米醋,加入两勺白砂糖,再搅拌均匀备用。

3.我们再来炒一个糖色,锅烧热 加入清水 再加入冰糖,水和冰糖的比例是1:1 开小火慢慢熬,熬至咖啡色后下入脊骨快速的翻炒均匀,再倒入调好的料汁 继续翻炒均匀,翻炒均匀后 加入适量的清水,再开小火 闷煮15分钟。

4.煮好后 再倒入切好的姜末 翻炒均匀,撒上一层熟芝麻 继续翻炒 美味即成,哇 好香啊 可以装盘啦,最后撒上葱花点缀!好吃美味的蜜汁脊骨就做好了,色香味美,脊骨里加了米酒了,鲜香味美 一点儿也不油腻!

食材明细:

脊骨2斤,姜片少许,料酒1大勺,生抽1勺,米醋1勺,白砂糖2勺,熟芝麻少许,葱花少许

烹饪小贴士:

脊骨冷水下锅,加入姜片和料酒去腥,撇去浮沫。蜜汁脊骨的点睛之作就是糖色,多加了这一步,脊骨的口感会更加的香甜开胃。

来源:千厨百味、如有侵权请联系删除


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