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青豆炒鸡蛋,豆香浓郁、味香可口、鲜嫩美味

2025-8-28 08:36| 发布者: 如风| 查看: 21| 评论: 0

摘要: 青豆又叫豌豆、麦豆、雪豆是豆科豌豆属植物的一种其口感软嫩、营养丰富也有补脾益气、清热解毒之效今天分享一道青豆炒鸡蛋豆香浓郁、鲜嫩可口吃上一块满口豆香,实在美味是一道简单快手、好吃下饭的菜肴食材:青豆、 ...


青豆又叫豌豆、麦豆、雪豆

是豆科豌豆属植物的一种

其口感软嫩、营养丰富

也有补脾益气、清热解毒之效

今天分享一道青豆炒鸡蛋

豆香浓郁、鲜嫩可口

吃上一块满口豆香,实在美味

是一道简单快手、好吃下饭的菜肴

食材:青豆、鸡蛋

调料:花生油、盐、生抽

三颗鸡蛋打入碗中

加1小勺盐、1勺生抽搅拌均匀备用

青豆洗净

水开后倒入青豆焯水3分钟捞出沥干水分

起锅烧油倒入青豆翻炒

再倒入蛋液中火慢煎

煎至蛋液基本凝固翻另一面

煎至金黄微焦就可以出锅啦

鲜香美味的青豆炒鸡蛋就做好啦

豆香和蛋香混合一体

香气扑鼻、味香可口、鲜嫩美味

又香又嫩又入味,补益脾胃助消化

做法简单又健康美味

来源|千厨百味、如有侵权请联系删除


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