青豆红薯炒肉丁 食材 里脊肉80克 豌豆米150克 红薯1个 料酒1勺 生抽1勺 淀粉1勺 油盐适量 步骤 1. 烧热开水下入青豆, 加入少许盐和油,焯好后捞出来备用; 2. 里脊肉切成小丁, 加入适量的盐、淀粉、料酒和生抽等调味料,拌均匀腌制一下; 3. 再将红薯丁放入里面焯煮至七、八成熟, 焯好后沥干水分; 4. 热锅凉油, 放入腌制好的肉丁翻炒; 5. . 肉丁翻炒变色后加入红薯丁进去翻炒; 6. 翻炒几下后加入青豆进去翻炒; 7. 最后加入盐等调味即可 文章来源于大嘴爱吃,如有侵权请联系删除。本文仅代表作者观点,不代表大湾网的观点立场。 |