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[居家美食] 茄子最过瘾的吃法,不吸油不变色,鲜香软糯又下饭,做...

2021-3-31 09:29:08 20125 0

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加双倍珍珠 未绑定微信 发表于 2021-3-31 09:29:08 |阅读模式

加双倍珍珠 未绑定微信 楼主

2021-3-31 09:29:08

       今天分享茄子和豆腐非常好吃又简单的家常做法,茄子和土豆营养丰富,茄子软糯滑嫩、土豆焦香粉面,实在太香了

360截图20210331092439574.jpg

食材准备
       新鲜茄子、土豆、青椒、红椒、生姜、大蒜、香葱、

配料准备
       生抽、蚝油、鸡精、白糖、食盐、淀粉

360截图20210331092447741.jpg

       1、茄子清洗干净后切成滚刀块,也可以切成自己喜欢的形状,切好用清水快速清洗一下后捞出沥干水分,防止茄子氧化变色,准备一个土豆去皮也切小块,切好装盘备用,青椒红椒去籽切小块,准备一小块生姜,几瓣大蒜,几根香葱白全部切成末备用

360截图20210331092742246.jpg

        2、茄子沥干水分后加入2勺淀粉让每块茄子都薄薄的裹上一层淀粉,然后起锅烧油,油温7成热把茄子下锅炸用大火炸至茄子变软后捞出控油备用,然后把土豆也下锅炸,用中小火把土豆炸熟透,表面微微焦黄捞出控油备用。

360截图20210331092750286.jpg

        3、先来调一下料汁,碗里加入少许生抽、蚝油、鸡精、白糖、加入小半碗清水搅拌均匀备用。

360截图20210331092802231.jpg

        4、起锅加入一点点食用油,然后把葱姜蒜末下锅爆香,然后把准备好的料汁加进去煮开,然后把炸好的茄子跟土豆也加进去。

360截图20210331092807246.jpg

        5、土豆茄子加进去翻炒30秒左右加入1勺食盐和青红椒继续翻炒一分钟左右,炒至青红椒断生后即可出锅,实在太香了。


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