广州，是“食在广州”的千年美食之都，更是岭南中医食疗文化的活态传承地。湿热多雨的气候，孕育出“因时选食、因地施膳”的古老智慧，这是广州人应对自然的生存哲学，更是中医“顺应天时”的生动实践。

广州卫健委联合广州中医药大学第一附属医院、南方网，共同推出《岭南养生“食”令记》栏目。第二十期特邀全国第五批名老中医学术经验传承人、广州中医药大学第一附属医院刘华教授为你解锁“应季而食”的岭南智慧。谷雨时节，湿盛热微，脾困湿阻。让我们循着节气的脚步，在烟火气中读懂食养之道。

满足以下条件的小伙伴——

1、在本推文评论区回答谜底正确

2、留言点赞量前10名

（排名统计截至当日24:00）

将获得中医香囊一枚

来源：广州卫检委，如有侵权，请联系删除。