“发烧、喉咙痛、精神有点差”，这是手足口病初期最典型的表现，几乎和普通感冒没区别。但手足口病的“狡猾”之处就在于，大部分孩子确实是轻症：发热38℃以上，手、足、口、臀部出现红色小疱疹，通常7至10天就会痊愈。

但少数孩子会遭遇“凶险版本”：感染EV71型病毒后，病毒可能突破肠道屏障，入侵神经系统或循环系统，表现为持续高热、精神萎靡、呕吐、肢体抖动、呼吸加快等。这些症状往往是重症的预警。

极少数患儿病情恶化迅速，会出现并发症，如心肌炎、肺水肿、无菌性脑膜炎等，严重的会导致死亡。

①勤洗手：外出玩耍回家、饭前、便后都要按七步洗手法正确洗手。

②卫生饮食：不喝生水、不食用生冷食物，不吃没有完全做熟的肉食；蔬菜、水果一定要洗干净后再食用。

③少聚集：建议手足口病流行期间尽量不要带孩子到人群聚集、空气流通差的公共场所。

④多通风：每日开窗通风至少2次，每次不少于30分钟。

⑤常消毒：定期清洁和消毒接触频繁部位、日常用品，包括孩子的餐具、衣物、玩具等。

⑥打疫苗：建议6月龄以上宝宝尽早接种疫苗，鼓励在12月龄前完成接种，以便尽早发挥疫苗保护作用，降低重症和死亡的风险。