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2025-10-13 10:29| 发布者: 如风
网友纷纷表示
因为嗜甜“出事”
并非第一次
广州有一位“00后”
被痛风折磨7年
这一切与他酷爱喝饮料
百无禁忌的饮食习惯有关
医生提醒,痛风并非“老年病”,近年来呈现出明显的年轻化趋势,这与年轻人不良的饮食习惯、生活方式密切相关。
预防痛风和痛风石,关键在于控制尿酸水平,日常生活中要注意减少高嘌呤食物(如动物内脏、海鲜、浓肉汤等)、高果糖饮品(如可乐、奶茶、果汁饮料等)的摄入,多喝水促进尿酸排泄,同时要规律作息、适量运动,避免过度劳累和熬夜。
来源:珠江频道、如有侵权请联系删除
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