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你家娃可能不是高敏感,而是高智商!方向一偏,努力白费

2025-7-28 10:53| 发布者: 如风

摘要: 有个姐妹留言:他家孩子太敏感了,脾气大、爱emo,经常因为一些小事就又哭又闹,还特别能说,小嘴叭叭的,你说什么他都顶嘴。而且,脾气特别倔,9头牛都拉不回来那种。奶奶让他让着弟弟,他就立刻反驳:“弟弟先抢的 ...

有个姐妹留言:

他家孩子太敏感了,脾气大、爱emo,经常因为一些小事就又哭又闹,还特别能说,小嘴叭叭的,你说什么他都顶嘴。

而且,脾气特别倔,9头牛都拉不回来那种。

  • 奶奶让他让着弟弟,他就立刻反驳:“弟弟先抢的,凭什么我不能要回来?嘤嘤嘤嘤……”

  • 积木的搭建课,没成功就嗷嗷哭,怎么安慰、共情都没用,嘤嘤嘤嘤……

  • 字写不好就一直反复擦,你觉得已经写挺好了,但人家不满意,边擦边哭,嘤嘤嘤嘤……

咱就是说,有没有一种可能娃不是高敏感,而是高智商?

因为,有时候高智商孩子的表现跟高敏感,还是很像的,很多父母都会把这两者混淆。

但其实两者背后的原因和需求都不一样,搞错了则很容易白白浪费了天赋。

快来看看你家孩子到底是哪一种?

01


高智商和高敏感的区别?

1、情绪反应上:

高敏感和高智商的孩子都爱哭,比较情绪化,但两者的原因却不一样。

高智商孩子的哭泣,多与 “认知冲突” 相关:

  • 比如遭遇了不公平对待,会奋力反抗,比如劝娃让着老二,比如劝娃大度原谅/分享。

  • 或者是发现自己犯错误了但能力不够,而感到伤心而哭泣,比如怎么也搭不出“完美”的积木而暴怒。

而高敏感孩子的情绪化更偏向 “感受过载”

TA可能因他人语气的变化、表情的变化,将内在感受不断放大。

  • 会因为换了一件新衣服,就整节课都在拽领子。

  • 会因为周围嘈杂的环境而烦躁不安。

❤️一句话总结:高智商的泪是“想不通”的挫败,高敏感的泪是“受不了”的淹没。

2、在行为模式上:

高智商和高敏感的孩子,都有着极强的观察力,比较执着于细节,还有不同程度的完美主义。

但高智商娃的观察力,源于旺盛的好奇心与逻辑苛求。

  • 比如他们关注一些轻微的响声,会想知道这个是什么声音?这个声音从哪里来的。

  • 执着细节是为探求原理或满足内在严谨的逻辑框架。

而高敏感孩子天生对环境中细微变化有超强感知力。

他们可以捕捉他人语气变化或表情微动,就像一个“活体情绪扫描仪”。

执着细节常因为恐惧:

  • 比如怕失败、怕批评、怕他人不满,而驱动。

  • 比如因为怕失败而不愿意尝试。

  • 怕写不好作业得不到老师的奖励,而反复擦写。

❤️一句话总结:高智商在细节中追问为什么,高敏感在细节里警惕会怎样

3、在思考模式上:

高敏感和高智商的孩子都爱胡思乱想。

高智商孩子喜欢思考抽象的问题,死亡是怎么回事?宇宙从哪来的?为什么要守规则?

高智商娃的思考和疑问,更多的是体现在 “认知探索欲”上。

高敏感孩子更想多是,这件事会发生什么后果?

更多的是体现在担忧上和情感体验上:

  • “妈妈有没有生气?”

  • “我这么做对方会不会不高兴?”

  • “这里会不会有鬼?”

4、社交上:两者都不太爱参加群体活动 。

高敏感的孩子是因为社交场合的刺激太多了,让他们感到不适。

而高智商的孩子因为认知超前,会觉得同龄人太无聊了,他反而喜欢和大人聊天,或者自己看书。

家长一定要学会透过现象挖掘本质,分清楚孩子到底是哪一种。

因为方向不对,努力白费。

两种娃,必然养育侧重点是全然不同的。

02


不同的养育重点

1、家有高智商娃,父母可以这样做 

高智商的孩子好奇心强,喜欢探索,因此他们更需要具有挑战性的学习环境。

但越小的时候,他们越容易因为能力不足、认知不够,造成与现实的落差而受挫。

因此,日常培育过程中要注意:

  • 不要直接夸聪明,而是夸细节

遇到抗挫力差的小孩,我们总是会习惯性地鼓励,“哇,好聪明,一学就会啦”、“你已经很好的呀?一看就懂了”

孩子刚开始学东西的时候确实如此,但我们都知道一个事实:

孩子学一样新东西、新知识、新技能,开始体验难度可能低,但想要精通和擅长,必然不会一路顺利。

再聪明的孩子,也是如此。

千万不让孩子觉得,一定就通、一学就会才是正常的、才是聪明的。

否则只要一遇挫,他就会想放弃、想逃避。

要让孩子从小就明白\适应这样一个过程,学任何知识\技能,从[我不会]到[我会了]这之间,都会经历一个不那么舒服的感受,可能是挫败、迷茫、紧张、烦躁或者焦虑等。

所以,尽量不要夸聪明,而是夸细节,越具体越好:

  • “你解题步骤很清晰”

  • “这次错题订正得很认真”

  • “你的坚持让你突破了难点”

引导孩子将成功归因于努力与策略,而非固定天赋。

  • 制定目标和时间管理

高智商孩子都渴望自主,翻译过来就是——少管我。

你可以帮助孩子一起设定短期、中期、长期目标,至于怎么实施可以交给孩子自己,咱就需要的时候提供帮助和资源就行。

同时,教孩子使用日程表、计划表等工具养成时间管理的习惯,这样可以让孩子的学习更有计划。

高智商娃的养育重点——培养他们[自助]的能力。

  • 解决问题的能力

很多高智商孩子都有点完美主义,对自己要求高,有些高智商娃还混合着高敏感,本来就内耗。

一边渴望挑战,一边害怕失败。

一失败,天都塌了。

因此,越是高智商的孩子,从小就要注意培养他的心理韧性。

培养出一个心理准备:只要是尝试,就会有失败。

失败了要总结经验,调整方式再尝试。

遇到难题不要紧,重要的是有没有重新开始的勇气。

2、高敏感的孩子,则需要教会他们情绪管理的技巧。

首先,提供舒适、松弛的成长环境。

高敏感孩子,因为有着非常强的共情能力,他不像那些大大咧咧的孩子,需要专门调动关注才能get到别人的情绪。

他们会不由自主地自动捕捉和吸收别人的情绪和精神状态。

就比如,课间几个人聚一起聊天时,一般人只会关注说话的那个人说的好不好玩。

但对高敏感的孩子来说,各种信息就扑面而来了:

  • 谁谁今天穿了新的衣服、戴了新的发夹,谁谁心情不太好…

很多时候,这些信号的接收并不以孩子的意志为转移,而是自动地传递进TA的大脑。

而这种信号的过度捕捉,就会无形消耗孩子大量能量。

别人一个眼神,一个无关紧要的玩笑,都会给他造成很大的消耗。

所以,一个舒适、安全的环境就非常重要。

如果父母是理解他的,接纳他情绪的宣泄,那孩子就会慢慢的冷静。

相反,如果父母把孩子的压力释放,当做是故意找茬,当做是叽歪事多,无理取闹。

那孩子容易对父母失去信任,隐藏自己的真实感受和需求,长此以往形成压抑和退缩的性格。

其次,帮助孩子将「不可控的情绪」转化为「可解决的问题」,逐步提升情绪调节能力。

三步法:

说出情绪:

  • “这件新衣服的领子让你浑身不自在,对吗?”

  • “这里的吵闹声让你很烦躁吧?”

  • “刚刚那个人这么说,让你不开心了是吧”

量化情绪:

  • “用1-10级来表示你的不舒服,你觉得你现在是是几分难受?”

提供解决方案:

  •  “我们换个安静角落待会儿?”

  • “你可以换一件你喜欢的衣服”。

  • “我们来做一些能让自己开心的事情吧,比如去下楼玩会,吃个好吃的?”

这些其实都是把情绪可视化、可控化,告诉孩子,情绪也是可以解决的。

不开心了没关系,重要的是如何让自己重新开心起来。

养孩子这事吧,差异性非常大。

所谓高智商与高敏感,绝非简单的标签,更不是为了比较优劣。

而是,当我们多了解孩子一分,就能少一分先入为主的评判,便多一分生命与生命的真诚对话

来源|CC爸妈
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