第57届国际化学奥林匹克竞赛（IChO 2025）于7月5日至14日举行，中国代表队4位选手摘取金牌，再创佳绩。其中，一位选手来自广州，他就是来自广东实验中学的杜宪同学，总分排名第三，斩获国际奥赛金牌。

去年10月，在第38届中国化学奥林匹克决赛中，杜宪斩获金牌，入选国家集训队，保送北京大学。

7月15日，杜宪在广东实验中学荔湾校区接受采访时分享道，得知夺金，自己当时满怀兴奋和喜悦，“感觉自己没有辜负大家的期望，为祖国赢得了一块奖牌。”

杜宪从初二开始接触化学竞赛，此前，他还学过一段时间数学竞赛。起初，他只是认为化学很有趣，对背后的理论和研究视角产生兴趣。“我对化学的理解是，它研究的是极微观和极宏观之间的过渡地带，从一个原子如何一步一步去搭建成一个分子，分子之间又如何借助相互作用去搭建超分子，它们依靠怎样的机制去调控性质。化学和物理等不同学科之间连接，可以提供不同的研究视角，这是我认为化学最有魅力的地方。”

作为国际化学奥赛金牌得主，杜宪分享了他学化学的秘诀，“最难的部分在于熟悉化学的基本符号、表达方式，也就是化学这门学科所使用的语言，这门学科所持的观点是什么，有哪些基本原理。弄清楚这些之后，我觉得学化学并不是一个让人痛苦的过程。”

省实化竞教练吴超强观察到，杜宪有强烈的求知欲和好奇心，对竞赛和普通学习都有非常浓厚的兴趣，会主动去搜索科研前沿文献，进行更深层的研究，“杜宪对竞赛学习有非常浓厚的兴趣，我觉得这也是让他能坚持到最后、拿到国际竞赛金牌的一个重要因素。”

让教练们印象深刻的还有，杜宪会通过思维导图，将相关知识点串联起来，进行总结，慢慢分析。此外，杜宪还特别乐于分享。化学竞赛教练郑晓涛说：“有的学生学了很多东西，但输出的过程很少，可能只会通过做题来输出，但做题并不是一个高效的输出知识的过程。杜宪愿意把自己学的东西讲给其他人听。在这个过程中，他把自己所学的知识，再一次凝练、提升，能将知识掌握得更好。”

被问及是“天赋型”还是“努力型”选手时，杜宪分享道，他认为无法简单地分类。他并不感觉自己特别有天赋，只是找到了合适的学习方法和节奏，一步一步走过来，更重要的还是多思考、多总结，找到最适合自己的方法。

学习化学竞赛，他最大的收获是对科学哲学和人类如何认识事物有了更深入的感悟，“我们要设计实验，根据实验结果去做出一个假设，根据假设我们需要采用实证的方法去验证它，实证出来的结果又会帮我们修正假设，能感受到人类的学科是如何在这种不断的实践当中螺旋式发展。”

在知识之外，杜宪也收获了一种心态——遇到问题，要脚踏实地、想方设法去解决，永远想着当下正在做的事情，而不要想事情后续会演变成怎样的结果。在竞赛学习过程中，他还认识了许多佼佼者，也学会了如何看待自己和其他人的差距，如何认识他人的强项，同时保持自己对学习的热爱和动力。在竞赛学习中遇到压力时，他常会和朋友聊天，例如来自深圳中学和其他地区的竞赛生，“朋友间的安慰和彼此关照，会变成非常强大的力量。”

谈及父母，他特别感谢父母不“鸡娃”，而是给他更多的空间，让自己能主动去探索兴趣，而不是被迫接受他人为自己制定的路径，“像我在竞赛期间做出的所有选择，包括学习竞赛这一选择，都是我自己做的。”

本次出征国际化学奥赛遇到了哪些挑战？杜宪介绍，实验考试对他们来说更有挑战性。“这次实验考试的实验量比较大，需要合理安排好实验的节奏。其实我在实验考试的过程中，差一点没能完成所有实验，时间非常紧迫。面对理论部分考试，我们中国代表队对前沿理论的见识充足，所以更得心应手。”

国际赛场上，他发现来自不同国家地区的选手们热情而包容，“感觉我们都有一种共性，都有对未知事物的好奇，尽管我们的生活习惯不一样，但我们都同样追求过一个有价值而丰富的人生。”

杜宪已确认保送北京大学，将在今年九月提前踏入燕园读预科课程。这个暑假，杜宪计划继续积累数学、物理方面的知识。对于未来，他则希望阅读更多文献、接触更多领域，在尝试中找到自己最感兴趣的部分，参与到人类不断拓展认知边界的进程中。

广东实验中学校长蔡骘表示，杜宪同学的发展也体现了学校一直秉持“每个人都有各自的天赋和精彩，有各自不同的发展方向和路径”教育理念，“杜宪刚开始学数学竞赛时，并不拔尖但又实力不俗，参加校内考试各科综合实力都很强。后来，杜宪发现了自己的兴趣在于化学，转而学习化学竞赛，我们原本还担心他会不会学得晚，跟不上，后来发现一点也不晚。”如今，杜宪已成为省实首位入选国际化学奥赛国家队并夺得金