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被蚊子咬了能迅速止痒的4个方法,希望大家都用不上!

2025-5-30 09:05| 发布者: 如风

摘要: 夏天来了,气温高、雨水多。蚊子也开始整夜“嗡嗡嗡”,一晚上被叮好几个“包包”,痒得人根本睡不着!好在,大多数蚊子叮咬之后只是令人不适,传播疟疾、黄热病和登革热等疾病的风险不是很大(除非是特定地区)。但 ...

夏天来了,气温高、雨水多。

蚊子也开始整夜“嗡嗡嗡”,
一晚上被叮好几个“包包”,
痒得人根本睡不着!

好在,大多数蚊子叮咬之后只是令人不适,传播疟疾、黄热病和登革热等疾病的风险不是很大(除非是特定地区)。蚊子叮咬后的瘙痒,真的太难受了!

瘙痒很容易产生抓挠的冲动。虽然偶尔挠一挠不会有什么问题,频繁抓挠出现“越抓越痒、越痒越抓”的恶性循环,进而导致皮肤破损,增加感染风险。

其实被蚊子咬了

能忍一忍最好!

通常,瘙痒感只会

持续比较短的时间

今天,
我们就来聊聊
几个有效止痒的办法

太长不看版本↓↓↓

方法

原理

使用说明

冷敷

抑制瘙痒信号,减少炎症介质

优点:容易获取,安全,还能消肿

不足:效果短暂,孩子可能不配合

冰敷

抑制瘙痒信号,减少炎症介质

优点:容易获取,还能消肿

不足:有冻伤风险,孩子可能不配合

炉甘石洗剂

“冷却效应”,收敛、舒缓和抗炎

优点:安全,不严格限制次数

不足:作用不够强

薄荷膏

清凉感,抑制瘙痒信号

优点:止痒快

不足:不适合2岁以下


方法 1:冷敷


可以用冷的毛巾或者湿巾覆盖在叮咬的地方,帮助缓解瘙痒。这个方式很好获取,可行性高。

之所以冷敷会有止痒作用,是它通过降低皮肤温度,能减缓周围神经纤维的传导速度,降低瘙痒感受器的敏感性,暂时抑制瘙痒信号的传递。

除了止痒外,冷敷其实还能起到缓解肿胀和疼痛的作用。

冷敷的时间没有严格的要求,可以以主观感受为主,要想起到缓解肿胀的效果,可能需要 10 到 20 分钟的时间。要注意,冷敷期间,如果温度升上来了,就要及时更换(加冷水)。

不过,冷敷也有缺点。如果是小孩子,可能不会配合冷敷。此外,冷敷对瘙痒的缓解是暂时的,不要对此抱有更大的期待。

方法 2:冰敷


显然,冰敷是冷敷的加强版,因为温度更低。它的作用机制和冷敷一样,这里不再赘述。

冰敷可以选择冰袋、碎冰块甚至是吃的冰棒。不过要注意的是,冰敷会有冻伤的风险,在皮肤和冰之间,最好是垫一层毛巾,避免二者直接接触。

此外,冰敷的时间通常会更短,每次 5 到 10 分钟基本就够了。如果有需要,每天可以重复多次。

方法 3:炉甘石洗剂


炉甘石洗剂是很多人都知道一款常用非处方药物,药店很容易买到。它的应用场景挺多,比如荨麻疹、痱子,同时在蚊子叮咬后的止痒方面也有一定的作用。

不过,要说明的是,它的作用不是很强,仅适用于比较轻微的瘙痒。要是用了有效果,那就可以按需使用,或者搭配其他的止痒措施,且不用严格限制次数(因为安全性足够高)。

方法 4:薄荷膏


薄荷膏(或者叫做薄荷脑软膏、复方薄荷脑软膏等)是一类经典的外用止痒剂,它对多种瘙痒都有帮助。

它发挥作用的主要机制在于,活性物质可以激活皮肤冷觉感受器,产生清凉感,并一定程度(暂时性)抑制瘙痒信号向大脑中枢传递。由此可见,这是一种欺骗大脑的做法,只是主观上让人觉得不痒。

薄荷膏的优势在于起效快,一般涂抹后 5~10 分钟内就有明显的改善。

不过也有几个不足,比如止痒的持续时间短,往往不会超过2个小时;除了止痒外,它没有确切的抗炎症作用;此外,薄荷膏不宜用于2岁以下的孩子,因为安全性不是足够高。

蚊子叮咬,不仅限于止痒


蚊子叮咬的应对,其实不仅限于止痒。

这是因为,皮肤被叮咬后,除了瘙痒外,还容易有不同程度的炎症反应,具体表现事情而定,轻微的会是发红、疙瘩,严重的会有水疱、发硬、明显肿胀、渗水和结痂。这些病变都有必要使用额外的药物来治疗。

其中,最重要的是外用抗炎症的药物,比如糖皮质激素药物。还有一类辅助用药,是口服的抗组胺药物。这两类药物其实也能兼顾止痒,效果还可以,但不是用上马上见效,因此没有涵盖在上面罗列的“快速止痒”的措施当中。

如何用这些药物,药物怎么搭配,以及用到什么,都建议咨询皮肤科医生,进行个体化的治疗。另外,如果出现叮咬后的严重过敏反应、发热、头痛、全身酸痛、局部有化脓、肿胀持续不改善等情况,也建议积极就医评估和处置,不要耽误病情

最后想问问大家平时怎么止痒?
不会是掐“十”字吧!?
看过来
↓↓↓

这些认知都是对蚊子的误解哦~

蚊子偏爱某种血型

“O 型血或者AB 型血的人更招蚊子。”


真相:人对蚊子的吸引力是多因素结合造成的,目前实验已知的包括:二氧化碳、汗液,乳酸等气味,还有热量、颜色等因素。但没有研究表明蚊子偏爱某种血型,也不是看谁的肉更嫩。


穿着浅色衣物能防蚊

“蚊子喜欢暗的地方。穿深色衣服比穿浅色招蚊子的多,特别要少穿黄色、黑色。”


真相:没有研究表明蚊子对所有颜色都敏感。但有相关研究表明蚊子在同等吸引力下偏爱停落在深色衣服上,所以穿浅色衣服相较深色衣服不那么招蚊子,但是基本上只靠穿浅色衣服无法趋避蚊子


给蚊子包抹口水能止痒

“又被蚊子盯了哇,用口水一抹就不痒了。”


真相:人的口水中99%都是水,抹口水和抹水的效果差不多,对于止痒没有实质作用。(快讲给奶奶听)


给蚊子包掐“十字”有用

“千万别挠蚊子包!不如直接掐十字。”


真相:有,但不完全有。掐十字包是靠痛感压制痒感,暂时有一点点作用。不过,把皮肤掐破感染就得不偿失了。


电热蚊香液整夜开着

“电蚊香液一直开着才睡得好。”


真相:我们在选用时,首先应选择有农药登记证的正规产品。然后睡前提前3小时左右打开电热蚊香液,关闭门窗,灭蚊时人不要在卧室停留。3小时时间到,关闭电热蚊香液,打开门窗通风换气15分钟后,即可入睡。最好不在密闭情况下开一整晚。婴儿、孕妇尽量不要使用这种化学方法,可使用纱窗、蚊帐、电蚊拍等物理方法防蚊灭蚊。


安全有效的防蚊法

①夏天要勤洗澡

②清除积水(清除家里花盆底、废弃盛水容器等的积水,水生植物要常换水,防止蚊子在水里产卵。)

③纱窗、蚊帐安排上(物理隔绝法还是管用的,尤其是有宝宝的家庭。)


来源:广州日报综合自科普中国、成都商报-成都发布、成都疾控、广州日报


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