前段时间爆火的“禁止蕉绿”

成为了很多深圳er

新的办公室搭子

把香蕉从绿养到黄

最后炫进肚里

是现代年轻人手撕焦虑、

战胜焦虑的别样演绎

这不

江丽（化名）最近就遇到了

关于“焦虑”的问题

江丽（化名）是一位90后女孩，她为了家庭和梦想不懈努力。在工作中，她始终保持着极高的工作热情和拼劲。

这天正在工位上写报告，突然袭来的心慌、胸闷、呼吸困难，把江丽吓坏了。当时感觉自己像是心脏病发作，仿佛就要死去。很少生病的江丽吓坏了，立马去医院急诊，但到了医院一查，心脏没有任何异常。

从那之后，这种恐怖体验几乎每天都会出现，这种真实的濒死感，让江丽苦不堪言，她在想，自己是不是患上了某种罕见疾病。

▲图源：IC Photo

“你的病可能是焦虑引起的。”门诊医生的一番话，让江丽找到了希望。她开始在网上查询关于“焦虑症”的科普。她惊讶地发现，自己的症状和科普中提到的情况很像。

为了进一步治疗，江丽来到深圳市康宁医院焦虑障碍门诊，在那里，她得到了让她如释重负的答案：自己并非患上了要命的绝症，而是一种名叫“惊恐障碍”的心理疾病。

在医生的指导下，江丽每天按时服用药物，心慌、胸闷、呼吸困难等症状几乎完全缓解了。回想起前段时间，总是惊恐发作的样子，江丽想，如果能早一点知道，就能早点对症下药了。

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