猜忌多疑，是婚姻的毒药
又一起令人震惊的杀妻事件！
张某因怀疑妻子出轨，竟报复性向妻子投毒，致其多器官衰竭而亡！
张某与妻子李某，原本感情平稳，家庭和顺。
为了增加收入，夫妻俩开了一家小商铺，由李某负责店铺运营，张某则负责外出送货。小两口分工明确、配合默契，生意做的有声有色。
可是，眼看着小商铺步入正轨，张某却始终高兴不起来，甚至内心还感到很窝火。
原来，他在一个偶然中发现，妻子经常与异性视频聊天。
张某试图与妻子沟通，对方解释称是“谈客户”，还让张某“不要想太多”。
可李某的“敷衍解释”，不仅未能打消张某顾虑，反而让张某疑心更重了。
人的心里一旦种下怀疑，信任之船便会芨芨可危。
于是，疑神疑鬼的张某，发誓找出李某出g的证据。
他屡次跟踪、查探李某手机，夫妻俩因此争吵不休，关系日益恶化。
张某怒火无处发泄,内心怨恨愈加严重，并滑向了失控的深渊。
他在李某内裤涂满“百草枯”，试图一箭双雕报复“J夫Y妇”。
李某做梦也不会想到，昔日的枕边人竟如此歹毒，她毫无防备穿上张某给的内裤。
当天晚上，李某出现恶心头晕症状，张某却装作若无其事。结果，第二天傍晚时，李某突然晕倒昏迷，送医后抢救无效身亡。
直到这时，张某才幡然醒悟：正是内心的“假想敌”，害的自己家破人亡。
一场原本可以和平解决的争端，却因猜忌多疑导致矛盾升级，最终让婚姻走上不归路。
这让我想起一句话：
“婚姻中80%的烦恼，是无中生有的，或者说，是猜忌造成的。”
猜忌就像慢性毒药，虽然不会直接致命，却会在日积月累中浸入肺腑、摧毁灵魂。
这时，敏感、疑虑、偏执、自卑和不信任，都是加速毒发的药引，进而导致小问题被无限放大，最终造成不可挽回的后果。
其实，夫妻间出现问题，与其一人独虑，不如相互沟通。
只有有效沟通，才能大事化小，小事化了。
没有沟通的婚姻，就像不流动的潭水，时间久了会长满杂草，水质变得混浊、臭味难闻。
没有沟通，婚姻如一潭死水
在某音看过一个视频：
丈夫下班回家后，还没卸下一天的疲惫，就遭到妻子劈头盖脸质问：“为什么早上出门不把垃圾丢了？”
丈夫解释称，早上吃完早餐太迟了，一忙就忘记了。
妻子丝毫不听解释，自顾自地翻旧账，数落丈夫的各种不对。
看着妻子一张一合的嘴，丈夫几次欲言又止，最终选择了沉默。
妻子似乎从未满意过，无论他做什么，妻子都能挑出毛病。即使正常的夫妻交流，最后也能变成对他的“批斗大会”。
面对妻子的喋喋不休，丈夫不得不“敬而远之”，两人至此陷入了冷战。
从那以后，丈夫就像一堵石门，不论妻子说什么、如何怨怼，都被他当成空气，不理论，不接话，只是安静地做自己的事。
起初，见得不到对方回应，妻子便故意越闹越凶，奈何丈夫就是不接招，导致她每次“抡起的拳头”，总是像打在棉花上一般。
渐渐地，妻子也变得沉默了，一个人默默照顾孩子、操持家务。夫妻间自此再无沟通，成了“最熟悉的陌生人”。
丈夫的耳朵终于清静下来，他庆幸生活终于回归平静。
不曾想，他还未欢喜多久，便郝然发现：家里虽然清静了，却也失去了灵魂；没了欢声笑语和交流吵闹，婚姻也变成了一具空壳。
不得不说，丈夫的沉默，虽然避开了争吵，却也斩断维系婚姻的纽带，从而让再平常不过的小事，最后陷入无法收拾的局面。
试想！倘若丈夫能与妻子好好沟通，而不是逃避问题选择冷战，婚姻或许是另一翻风景。
又或者，倘若妻子换一种沟通方式，而不是喋喋不休地指责，想必丈夫不会“敬而远之”，而是会选择共同面对。
《亲密关系》中有一句话：
沟通是增进夫妻感情的桥梁，它不仅能化解矛盾、解开心结，还能让两颗心相互贴近。
但是，沟通不是相互指责与埋怨，而是一种理性的思想交流。
只有敞开心扉，不带个人情绪，理性看待问题，婚姻矛盾才能迎刃而解。
然而，生活中许多人，却因为不会沟通，让事情变得错综复杂。
唯有好好说话，学会沟通技巧，才能让矛盾最小化、让情感升级最大化。
学会沟通，不妨这样做......
萧伯纳曾说：
“沟通最大的问题在于，人们想当然地认为已经沟通了。”
在很多人看来，“说”就等同于沟通。
其实，比“说”更重要的，是听懂对方的话。
学会沟通，不妨从这三个方面做起：
一、学会倾听和表达
倾听是对他人的尊重和理解。当你能够耐心地倾听，问题就已解决一半。
博主“恭喜爸爸”拍过一则视频：妻子下班回家后，怒气横生的向他抱怨，领导经常让她加班，还额外让她赶稿。
丈夫随即发表了看法，并表达了自己的建议。
结果，他的建议反让妻子更生气了。
丈夫微微一愣，突然意识到妻子需要的不是建议，而是需要一个倾听她吐槽的人。
于是，他走到妻子身边说：“听了你刚刚的话，感觉你很不开心，我能为你做点什么吗？”
妻子立刻眉开眼笑地表示：“你能听我说，就是最好的帮助。”
可见，说话之前先倾听，只有明白对方在说什么，沟通才能有事半功倍的效果，
二、学会放下自己的立场
夫妻之间，有矛盾往往是常态，关键在于如何去化解。
曾看过一个视频：一对老夫妻在争论菜式做法，吵了几句后，老先生笑嘻嘻地说：“听你的，都听你的，我给你打下手！”
饭后，儿子问老先生：“爸，你怎么什么都听我妈的？”
老先生说：“跟你妈针锋相对有意义吗？还不如让她赢，她高兴了，咱们全家都高兴！”
在夫妻关系中，妥协和让步是必不可少的，双方都要学会放下身段，多替对方考虑，避免针锋相对。否则，必然赢了争论，输了感情。
三、学会换位思考
看过这样一个真实案例：男人回家后，见妻子在收拾书房，且面露疲惫之色。于是，男人便起身去清洗油烟机。
这时，他听到妻子轻快的声音，与之前无精打采截然相反。
“今天这么勤快！”妻子调侃地说。
“家务不应该是你一个人的事，从前是我忽略了你，往后我会与你共同分担！”
男人的理解，给了妻子莫大的安慰。
是啊！虽然从不抱怨，但她也会累，需要有人懂她的付出。
其实，让感情崩塌的，从来不是迎面而来的大事，而是生活细微之处的小事。
有时候，一点小小的怒火，只需一句暴力的话，就能引发大大的矛盾。
能破坏婚姻的，也不是外界的压力，而是久未沟通积压的垃圾情绪。
遇事多一点理解与包容，少一点冷漠疏离，夫妻关系便能和谐美满。
婚姻不易，且行且珍惜！
请用心维护吧，让婚姻开出幸福之花！
文章来源于森清读书会,如有侵权请联系删除
