近日，因敬老爱老话题热议，天津一位78岁的奶奶悄悄走红。这位奶奶经历过3次手术，深知健康的重要性，所以坚持健身18年，自律的奶奶精气神完胜许多年轻人。

这位奶奶在抖音平台分享自己日常健身的视频，积累了6.9万粉丝，作品获得43.3万点赞。

有网友感慨：硬核老年人碾压“脆皮年轻人”“身材和精神状态都碾压20岁的我”；还有网友评论：78岁还有这样的精神和身材，这种自律值得所有人学习。

文章来源于极目新闻，如有侵权请联系删除。本文仅代表作者观点，不代表大湾网的观点立场。