经过了一段时间的降雨,天气转凉了,大家要注意保暖,一定要怎么暖和怎么穿,不要美丽冻人,另外在饮食上,可以多做些汤喝暖暖身。 天气转凉,给大家分享4道适合秋冬季喝的汤,好喝又好做,老少皆宜!快来看看吧,这些汤在餐桌上出镜率高,不妨照着做。 一、猪血豆腐瘦肉汤 做法: 猪血、豆腐冲洗一下,切成小块。瘦肉冲洗干净,切成细丝,加入料酒、盐、淀粉抓拌均匀,腌制十分钟。姜片、葱段准备好。 锅内加水,煮开后放入豆腐块,煮一分钟捞出,再放入猪血,煮到变色捞出,冲洗干净。 另起锅加油,烧热后放入姜片爆锅,再倒入适量热水,放入猪血、豆腐,大火煮开。 接着放入肉丝,用筷子搅散,煮到变色熟透,再加入盐、白胡椒粉调味。 最后放入葱段搅拌均匀,再倒入少许淀粉水,调整一下浓度,若不喜欢可以不加淀粉水,倒少许香油,就可以出锅了。 二、萝卜丝煎蛋汤 做法: 白萝卜或者青萝卜清洗干净,去掉外皮,再切成细丝。大白菜叶或者小白菜洗净,切成细丝。枸杞清洗干净。葱花准备好。 锅内加油,烧热后转小火,打入鸡蛋,煎到两面金黄盛出。 锅内加油,烧热后放入姜片爆锅,再倒入白萝卜丝翻炒两分钟。 接着加入适量清水,大火煮开,放入煎蛋、白菜丝,煮到蔬菜变软,再加入盐、白胡椒粉调味。 最后放入枸杞,煮一分钟,就可以出锅了,撒上葱花食用。 三、番茄牛肉汤 做法: 牛肉冲洗一下,切成薄片。番茄去皮,切成小丁。姜片、葱段、洋葱丁准备好。 锅内加水,煮开后放入牛肉片,煮出浮沫,用勺子撇净,再捞出牛肉沥干。 另起锅加油,烧热后放入姜片爆锅,再倒入牛肉翻炒,炒两分钟。 然后放入洋葱丁翻炒,炒出香味,再放入番茄翻炒,炒出汁水,加入适量清水,煮开后转小火,炖煮半个小时。 炖好后,加盐、番茄酱、白糖、葱段,继续炖十分钟。最后看锅内的情况,不够浓郁的话,再转大火收一下汁水即可。 四、鲜虾豆腐汤 做法: 虾去掉虾线,去掉虾头,冲洗干净,虾头也洗净。豆腐切小块。金针菇去掉根部,掰散洗净。香菇洗净,切小块。西蓝花分成小朵,清洗两三遍。西红柿洗净,切小块。 锅内加油,烧热后放入虾头,小火煸出虾油,再放入虾翻炒,至变色。 接着淋入料酒翻炒几下,再依次放入西红柿、香菇、金针菇翻炒,炒两分钟。 最后加入少许生抽,倒入适量热水,大火煮开,再放入西蓝花、豆腐块,煮两分钟。煮好后加盐调味,就可以出锅了。 这4道汤非常好喝,我家经常做,餐桌上出镜率最高,你也快试试吧。 文章来源于各地美食,如有侵权请联系删除。本文仅代表作者观点,不代表大湾网的观点立场。 |