职场中往往充满了变数和不确定性。这两年，随着大环境问题和各行各业竞争的日益加剧，许多公司为了降低成本不得不进行一些裁员、调岗降薪等措施。作为员工，当自己被调岗降薪时面临着一个非常关键的问题：要走还是留？

被调岗降薪不一定意味着公司不重视我们，更不意味着我们本身有问题。可能仅仅是因为公司目前的状况，需要进行一些暂时性的调整。无论你是否同意这种安排、认为它是否公平，在选择下一步行动之前，请务必客观地评估自己所处的情况。涉及到家庭责任、健康保险等等因素都需要考虑进去。

这其中，最重要的是自己的职业规划和财务状况。

如果我们的职业规划是在目前的公司内向某个职位或岗位发展，那么我们可以考虑暂时忍受一下调岗降薪。对新的岗位有一个清晰、全面的认知——包括新职责、目标和实现这些目标所需的资源。如果它能让你获得更好地学习新的技能，提高自己的综合素质，获取新的经验与技能，为以后的职业发展做好准备，那么接受调岗降薪可能就值得了。反之，那么我们可能需要在当前公司寻找其他机会或是考虑离开。

另外，我们还需要考虑到自身的财务状况和风险承受能力。如果我们的财务状况比较紧张，不太能承受降薪带来的影响，那么我们可能需要考虑寻找其他的收入来源或者离开。如果我们的风险承受能力比较强，可以暂时忍受一段时间的降薪那么我们也可以继续留在公司。

分析完整个情况后，如发现不能承受降薪或无法接受新职责，请寻找备选方案。例如，在公司内部查看是否有空缺可以替代原来的位置；在外部市场上寻找其他工作机会等等。

如果我们决定留下来，那么我们需要和公司协商明确自己当前的工作内容和薪资待遇，并与公司达成共识。如果我们决定离开公司，那么我们尽量保持良好关系以及心态平静，毕竟谁都不想因为失去某个工作而伤害自己未来潜力成长与前途。

每个人都希望自己能够在职场上稳定发展并赚取高收入。但事实往往比理想复杂得多，在面临被调岗降薪时要做出正确决策十分重要，这样才能在职场中取得长远成功与发展。

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