在我们的职业生涯中会面临四个职业迷茫期

一、职业准备期

这个阶段主要承担着学生与求职者的双重角色，主要疑问是：我是谁？我能做什么？

二、职业探索期

这个阶段主要考虑工作环境、职业种类、待遇等与自己的职业梦想是否匹配，主要疑问是：理想与现实不相符，我是否要重新选择？

三、职业发展期

这个阶段处于正在提升或进入其他职业领域打基础。主要的疑问是：为什么这么多年来我一直无所成就？

四、职业价值衡量期

这个阶段开始重新衡量所从事职业的价值，受职业生涯危机困扰的阶段。其主要疑问是：接下去的岁月我应该做些什么？

进入到工作迷茫期时，千万别慌张，因为这是每个人职业生涯都必须经历的，而且可能经历的还不止一次，就像你人生迷茫期一样。我们当下要做的是找到方法度过。

首先，分析自己迷茫的原因，找到原因，对症下药，请假旅行，辞职换工作，想怎样怎样，但前提你得想清楚后果，也得有强力的经济后盾，换句话说。你得有钱为自己迷茫期做的事买单，其实你得想想，你现在所经历的工作迷茫期，哪个没经历过？如果你只是暂时的厌烦现在的工作，那都是矫情作的，想想以前为什么热爱？如果你觉得现在的工作实在太不适合自己，未来的职业规划也与现在的工作不匹配，那就可以换换工作。

其次，当你身处工作迷茫期时，一定要先稳住自己迷茫而慌张的心 ，这样才会轻松渡过迷茫期，千万别钻牛角尖，一直想，做些其它的事情分散一下注意力，看看书，做做家务，你会发现这些都不是个事儿。如果一个人还是比较迷茫慌张，那就找三两知心好友聊一聊，把内心的迷茫说出来，让自己轻松些，别一个人吃力的抗着，这样会憋坏的，找人聊的时候，一定要找一个充满正能量的好友聊，坏情绪发泄出来了，人就会轻松，人的思路也会清晰，更容易走出迷茫区。

控索其它可能，制定新的计划，人一定要有规划，给自己定个目标，朝着目标一路前行。当你眼睛思想只看到一个东西时，你是没有时间想其它东西的。所以那些努力向前的人都是有一个目标的人。花几天时间，为自己规划一下。

最后享受现在的迷茫期吧。未来的你可以还要经历更多。但那都不是事儿，人会在经历中成长，现在的你是曾经的经历所创造出来的。喜怒哀乐，都是你，唯一的你，找一个自己有兴趣的工作，坚持下去，保持积极乐观的心态，走出迷茫期，迎来自己的另一春吧。加油。

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