烟瘾太大戒不掉？尼古丁最怕的六种食品，止咳化痰排出体内烟毒

      “吸烟有害健康”这是每一包香烟正面都会显现的字眼，但是每年吸烟的人数依旧只增不减，以至变得愈加年老化。吸烟会引致肺癌。90%的总死亡率是由吸烟所招致。一团体每天吸食十支烟，其患病率是非吸烟人士之十倍。吸烟除了引致口吻、牙渍、咳嗽、痰多或喉部不适，更会引致各种病症。平常也能够多吃一点莲雾，可润肺、止咳、除痰等，还能够在喝水的时分加点小食材，帮你去除烟毒。

      菊花茶是天然的降火良药，可以治疗因干燥火旺的喉咙发炎、外感风热、头痛、口腔溃疡等症状。

      小青柑普洱茶，强烈而刚猛的茶气、丰富而愉悦的滋味、持久而绵长的香气。对于倾情于普洱茶的茶人和茶迷，陈年普洱茶是一种带记忆的茶品。

      土蜂蜜 ，天然农家纯自产野生蜂蜜，嚼着吃的蜂蜜，连蜜带巢一锅端，不经过任何加工，更天然，更安全。

      黑蒜又名发酵黑蒜，正逐步走向百姓生活，对增强人体免疫力、恢复人体疲劳，保持人体健康起到巨大积极作用。

      胖大海菊花茶，胖大海冰糖菊花茶，扭曲匀整，乌黑润泽，宗师手艺，紧结壮实，粗壮匀齐扭曲肥大。

      罗汉果，中医认为，胖大海味甘、性凉，入肺、大肠经，具有清肺热、利咽喉、解毒、润肠通便之功效。罗汉果润肺清喉，适合长期吸烟人群，改善肺热。

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