屏幕时代，这四个方法让你引导孩子正确使用电子产品

女生的浅浅过往

你家的娃是不是又在刷手机了，你是不是和我一样，内心矛盾纠结，恨不得把手机扔马桶。可是，咬咬牙，还是忍住没说。在这个时代，手机对孩子来说，是一件必需品，我们无法否定这个事实。我们能做的，是如何去引导孩子正确地使用这些电子产品。 01要解决问题，首先得剖析根源。电子产品，因为其内容丰富多样、极具吸引力，游戏的刺激、视频的趣味，能瞬间抓住孩子的心。而现实生活中，我们家长忙碌于工作，陪伴孩子的时间有限，孩子在孤独中很容易就喜欢上电子产品。

既然找到了原因，接下来便是对症下药。制定规则是第一步。家长要和孩子共同商量，明确使用电子产品的时间和场景。比如，规定孩子周一到周五，每天完成作业后可以使用 1 小时，周末可适当延长至 2 小时。使用场景限定在客厅，禁止在卧室使用，避免孩子背着家长偷偷玩。在规则执行过程中，家长要坚守原则，不能因孩子哭闹就妥协。有个朋友，起初和孩子约定好看动画片 20 分钟，可孩子每次到时间都耍赖，朋友心软就一次次纵容。后来，朋友意识到问题严重性，坚决按规则办事，经过几次哭闹后，孩子渐渐也能遵守时间了。02筛选合适的内容至关重要如今网络信息鱼龙混杂，家长要帮孩子把好关。对于低龄儿童，可以选择一些像《宝宝巴士》这类启蒙教育类的 APP，通过欢快的儿歌、有趣的动画，让孩子在玩乐中学习基础的知识。对于年龄稍大的孩子，推荐学习强国 APP 中的青少年模式，里面涵盖了丰富的科普、历史、文化等知识，拓宽孩子视野。同时，安装过滤软件，屏蔽不良信息，防止孩子接触到暴力、色情等有害内容。 03家长以身作则的力量不可小觑。孩子是家长的一面镜子，家长的行为习惯会深刻影响孩子。如果家长自己整天抱着手机刷短视频、玩游戏，却要求孩子远离电子产品，这显然难以服众。相反，家长要减少在孩子面前使用电子产品的频率，多陪孩子阅读书籍、做户外运动。有位家长，以前晚上回家就玩手机，孩子也跟着对手机兴趣浓厚。后来，家长意识到问题，每晚和孩子一起阅读半小时，慢慢地，孩子对书本的兴趣超过了手机。

04 培养孩子多元的兴趣爱好鼓励孩子参加户外活动，如踢足球、骑自行车，在运动中强身健体，感受自然的美好。也可以让孩子学习一门艺术，绘画、书法、乐器等，在艺术的熏陶下，提升审美和专注力。有个孩子原本沉迷电子游戏，家长引导他学习吉他后，他把大量时间投入到练习吉他上，不仅戒掉了游戏瘾，还收获了一项技能。 写在最后在引导孩子使用电子产品的过程中，沟通必不可少。家长要耐心倾听孩子在使用电子产品过程中的感受，是觉得游戏好玩，还是视频有趣。和孩子一起探讨如何合理利用电子产品，让它成为学习和成长的好帮手。通过平等的沟通，孩子会更愿意接受家长的建议。屏幕时代，电子产品无法回避，只要我们家长用心引导，制定规则、筛选内容、以身作则、培养兴趣、加强沟通，就能让孩子正确使用电子产品，在享受其带来便利的同时，避免沉迷其中，健康快乐地成长。

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