今天分享一款彩色汤圆,馅料使用了黑芝麻馅和花生馅,咬一口外皮细腻软糯,内馅香甜可口, 健康无添加,糖粉也可以自己控制,喜欢的朋友可以试一试。
【彩色汤圆】——特点:软糯细腻,香甜可口,简单易做,耐储存易烹饪,健康无添加 需要食材【主料】:水磨糯米粉200克、熟黑芝麻100克、熟花生仁100克 【辅料】:黄油110克(可用猪油代替)、细砂糖30克、草莓粉5克、菠菜粉5克、南瓜粉5克、紫薯粉5克、热水170-180克
开始制作 1、首先来制作馅料,将熟花生仁放入料理机中打成花生粉末,倒入碗中备用,接着将熟黑芝麻也放入料理机中打成黑芝麻粉,倒入碗中,分别在两种馅料中加入15克细砂糖,分别各倒入隔水融化后的黄油,搅拌均匀,放入冰箱中冷藏备用。 ps:配料中的黄油可以使用猪油代替,因为个人不喜欢猪油所以这里使用了黄油,使用猪油口感更香浓滑软。 如果没有熟花生可以使用生花生米,将生花生米放入烤盘中,放入烤箱中层,上下火150度烤15-20分钟即可,将烤好的花生搓去花生衣,这样就熟花生仁就做出来了。黑芝麻也需要使用熟得,如果没有熟芝麻,可以将生芝麻炒熟后使用。
2、将糯米粉放入盆中,倒入适量的热水,揉成软硬合适的面团,将面团分成四等份,每一份约88克左右,将每份面团与蔬菜粉揉在一起,揉匀后盖上保鲜膜备用。这时候取出馅料,搓成等大的圆球备用。取其中一个面团,搓成细长条,等分成8个小剂子,每个小剂子的重量约为11克左右。 ps:糯米粉的吸水量不同,所以用水量稍微有点差异,这个量的糯米粉,这里用了175克左右的热水,使用热水揉面会使糯米面团的弹性更好,不宜断裂,如果用凉水和面的话,包的时候会容易裂开或者散开。 可以先用少许的糯米粉与凉水揉成团,然后放入开水中煮一煮,捞出来再与剩下的糯米粉揉成面团,这样糯米面团的延展性也很好,不容易断裂。
3、揉面垫上撒上少许的糯米粉防粘,将分好的小剂子按扁,包入提前搓好的馅料,借助虎口的力量慢慢地将糯米皮包起来,然后再轻轻地搓一搓就好了。
4、按照上面的方法将所有的面团都包好,放入盘中时沾上少许的糯米粉防止粘黏,市场上出售的汤圆大小不一,一般较小的在10克,较大的在25克,这样的大小比较多一些,这里制作的汤圆大小约20克左右,大小可以根据个人的喜好决定。 ps:制作好的汤圆一次吃不了,可以放入冰箱冷冻储存,这个储存时间比较长,做的时候可以多做一些,想吃的时候煮一煮就可以了。
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