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[特色糕点] 这个蛋糕营养又健康,不用打发蛋,不用电饭煲,不用烤箱

2023-1-27 09:55:05 20356 0

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爱你不朽 未绑定微信 发表于 2023-1-27 09:55:05 |阅读模式

爱你不朽 未绑定微信 楼主

2023-1-27 09:55:05

这个蛋糕营养又健康,不用打发蛋,不用电饭煲,不用烤箱,好吃!
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半斤面粉,一个鸡蛋,没有打蛋器,用筷子搅一搅,用手揉一揉,自制健康美味的蒸蛋糕。
想做蛋糕,要打发蛋很麻烦,毕竟需要打蛋器才能做,没有打蛋器就做不了蛋糕?或许可以用馒头的做法,做个蒸蛋糕。下面分享比蛋糕还好吃的蒸蛋糕,不用烤箱,不用电饭煲,只要简单蒸一蒸就能做。
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喜欢蛋糕的柔软,又觉得蛋糕里面油量太多,吃了容易发胖。做低油的方法做蒸蛋糕,严格来说是蒸馒头,但是外形来看,真的太像蛋糕,所有还是叫蒸蛋糕吧。
自制简单蒸蛋糕需要材料:面粉250g、加入酵母2g、白糖20g、1个鸡蛋、温水100g、食用油10g、少许芝麻;
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蒸蛋糕做法
1、面粉250g、加入酵母2g、白糖20g、1个鸡蛋、温水100g、食用油10g搅拌均匀;
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2、面团搅拌均匀之后要反复的拉搓揉,揉成筋膜;
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3、面团揉到入下图不容易戳破的时候就可以;
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4、面团分成三个小剂子,揉搓成小长条;
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5、容器底部和四周刷油,
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放入三个小剂子,盖上保鲜膜,醒发至两倍大;
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一定要醒发两倍大;
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6、醒发好的面团拿开保鲜膜,表面撒上黑芝麻作为装饰,再次盖上保鲜膜密封;
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7、发酵好的面放蒸锅里,凉水上锅蒸,大火煮开,水开后中火蒸40分钟;
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8、蒸好不要急着拿出来,关火继续放在蒸锅里焖5分钟;
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蒸好的蒸蛋糕反扣取出;
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这样做的蒸蛋糕超级柔软,不需要打发蛋也能做的很蓬松,好吃不上火。
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馒头的做法,蛋糕的口感;比馒头和蛋糕都好吃,最关键的是不用像做蛋糕那么多油,吃起来不油腻,反而是很细腻,喜欢吃蛋糕的可以这样做,不怕吃多了会发胖。
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这样做的馒头看起来像蛋糕,喜欢的小伙伴一定要学起来。做法跟做馒头是差不多的,就是多了一点油,做这款蒸蛋糕的技巧就是多揉;
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文章来源于千厨百味,如有侵权请联系删除。本文仅代表作者观点,不代表大湾网的观点立场。


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