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[特价美食] 孩子就馋这个“美味菜”吃的过瘾,美味无比,吃出记忆...

333333333333333 2022-9-9 15:51:11 1007 0

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我有多想你 发表于 2022-9-9 15:51:11 |阅读模式

我有多想你 楼主

2022-9-9 15:51:11

我们生活里好多的美味食品都让人流连忘返,吃了还想吃,一次一次的都不过瘾,我说一个不管大人和小孩很多人都喜欢吃的食物,凤爪你们不陌生吧,不管做为菜肴还是平时闲来消遣的一个食物,这个都是大人小孩比较喜欢的,就连我自己都喜欢,没事的时候,都想吃上两个解解馋,总是觉得百吃不厌。
微信图片_20220820112957.jpg
凤爪俗名就是鸡爪,它不但好吃,营养还非常的丰富,可以补充胶原蛋白、钙、钾、蛋白质等,我们吃鸡爪就能帮助提高身体的免疫能力,特别可以对中枢神经、骨骼组织以及心脏等功能有重要影响,还可以帮助我们调低血压,缓冲贫血,有利于生长发育,它还富含铜,铜是人体健康不可缺少的微量营养素,对于血液、中枢神经和免疫系统,头发、皮肤和骨骼组织以及大脑发育和功能有重要影响。

鸡爪家常的做法最常见就是红烧了,可是有的人做总是缺个味,今天就教大家做一下,看看你的步骤和我们的是否是一样的。

把买回来鸡爪的脚尖剪掉,用水清洗干净 锅里水烧开,把鸡爪放里面焯个水,装起来,用清水洗去上面的浮沫

锅里加入食用油,把葱姜,八角,桂皮,香叶放入锅里爆香
倒入鸡爪翻炒,直到鸡爪变成金黄色,加入生抽,老抽,料酒,耗油继续翻炒

再加入清水,水漫过鸡爪,盖上锅盖,闷上20分钟

加入食盐,鸡精,待汤汁收浓,就可以出锅了

文章来源于逗趣的老罗,如有侵权请联系删除。本文仅代表作者观点,不代表大湾网的观点立场。
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